درد استخوان دنبالچه / فیزیوتراپی در شرق تهران
درد استخوان دنبالچه ، یک وضعیت نسبتا شایع آزاردهنده در ستون فقرات که هنگام نشستن و یکباره ایستادن شدت بیشتری پیدا میکند.
این درد میتواند ناشی از زمین خوردن یا انجام ورزشهای همچون دوچرخهسواری باشد.
دنبالچه استخوان مثلثی شکل کوچکی است که در انتهای قسمت پایینی ستون فقرات وجود دارد.
در صورت کبودی یا شکسته شدن این استخوان فرد دچار درد دنبالچه که در (کوکسیدینیا ) خواهد شد.
این درد میتواند فعالیت روزانه شما را مختل کند و در صورت عدم درمان به یک درد غیرقابل تحمل تبدیل شود.
با این حال میتوان گفت درد دنبالچه پس از گذشت یک یا دو هفته با مراقبتهای خانگی و دارویی بهبود پیدا میکند .
بهطور معمول برزو کوکسیدینیا در زنان و افراد دارای اضافه وزن شایعتر است.
علائم درد دنبالچه چیست؟
علت درد ستون فقرات، فشار بیش از حد به این ناحیه و خارجشدن استخوان دنبالچه از انحنای طبیعی خود است.
درد در دنبالچه علائمی دارد که به شرح زیر هستند:
- احساس درد هنگام لمدادن
- احساس درد هنگام به پشت خوابیدن
- احساس درد هنگام نشستن بر روی سطوح سفت
- دردی که در حالت نشسته یا ایستاده تشدید میشود
- درد و ناراحتی هنگام حرکات روده یا رابطهی جنسی
- درد دنبالچه که در موقع لمس شدن یا هنگامیکه فشاری روی آن قرار میگیرد بدتر میشود
- دردی که با یبوست بدتر شده و پس از دفع مدفوع بهتر میشود
- درد دنبالچه در اثر ضربه
- درد دنبالچه و سیاتیک
- درد دنبالچه هنگام نشستن
- عفونت رحم و درد دنبالچه
علائم آسیب استخوان دنبالچه:
- درد در هنگام نشستن، لمدادن به پشت یا نشستن بر روی سطوح سفت. این رفتارها باعث افزایش فشار بر استخوان دنبالچه میشوند. در صورتی که آسیبی در استخوان دنبالچه وجود داشتهباشد موجب درد میشوند.
- احساس درد و حساسیت موضعی که معمولاً در سراسر ناحیه لگن یا پاها پخش نمیشود.
- دردی که با حرکت به حالت نشسته یا ایستاده تشدید میشود، زیرا وضعیت استخوان دنبالچه تغییر حالت میدهد.
- درد و ناراحتی هنگام حرکات روده یا رابطهی جنسی.
درمان فیزیوتراپی درد دنبالچه
- استفاده از امواج اولتراسوند
- دیاترمی
- گرما
- سرما
- لیزر پرتوان
- میدان های مغناطیسی و مگنت
- درمان های دستی یا منیپولیشن از طریق مقعد
- شاک ویو در لیگامانهای ذکر شده
- نیدل در عضلات درگیر
